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Un scientifique a découvert qu’après six mois, les patients qui suivaient un régime pauvre en glucides contenant moins de 26 % de calories quotidiennes provenant des glucides, obtenaient des taux de rémission du diabète de type 2 plus élevés que ceux qui suivaient d’autres régimes traditionnellement recommandés pour gérer cette maladie.

Un régime pauvre en glucides

Le professeur Grant Brinkworth, auteur de cette étude et chercheur au CSIRO, a déclaré que ces résultats ont montré que ceux qui ont mieux adhéré à l’approche alimentaire à faible teneur en glucides ont eu les plus grandes améliorations de santé. « S’appuyant sur les recherches existantes, cette étude souligne qu’un régime à faible teneur en glucides peut permettre une plus grande perte de poids et est plus efficace pour réduire les médicaments contre le diabète et améliorer le contrôle de la glycémie », a déclaré le professeur Brinkworth.
« Toutefois, cette étude est allée plus loin en montrant que l’approche alimentaire à faible teneur en glucides est efficace pour mener le diabète de type 2 en rémission. « Nous savons que les facteurs liés au mode de vie, comme ce que nous mangeons, jouent un rôle majeur dans la détermination de notre risque de diabète de type 2. La bonne nouvelle, c’est que ces choix de mode de vie sont à notre portée pour changer ».
Le Dr Joshua Goldenberg, de l’Université nationale de médecine naturelle, Institut de recherche Helfgott en Oregon, a déclaré que cette étude était la première revue systématique à examiner la sécurité et l’efficacité des régimes à faible teneur en glucides chez les adultes, et à évaluer les taux de rémission du diabète de type 2.

Une étude basée sur 1 357 participants

« Nous avons utilisé les méthodes scientifiques les plus robustes pour examiner les effets combinés de 23 essais cliniques publiés dans le monde entier, impliquant 1 357 participants, y compris des données supplémentaires provenant de cinq de ces essais cliniques sur les marqueurs de l’état glycémique », a déclaré le Dr Goldenberg.
« En examinant l’ensemble de ces preuves sur les effets des régimes à faible teneur en glucides par rapport aux cibles cliniques, cette étude aidera les cliniciens et les patients à mieux comprendre comment cette approche alimentaire peut être utilisée pour traiter le diabète de type 2, qui reste un problème important et qui s’aggrave dans le monde entier, malgré les nombreux développements pharmaceutiques.
« Ces résultats suggèrent que les régimes à faible teneur en glucides pourraient être considérés comme une alternative efficace, tout en surveillant et en ajustant les médicaments contre le diabète selon les besoins ».

Une approche vraiment efficace

« Ces résultats montrent que les régimes à faible teneur en glucides peuvent constituer une approche diététique vraiment efficace pour la gestion du diabète de type 2. Toutefois, le défi consiste à fournir aux patients des outils de soutien faciles à utiliser, et des solutions de produits pratiques pour les aider à y adhérer à long terme afin d’obtenir ces améliorations plus importantes en matière de santé », a déclaré le professeur Brinkworth.
« À l’avenir, une définition plus claire de la rémission du diabète de type 2 et des études plus rigoureuses examinant la sécurité et la satisfaction à long terme des régimes à faible teneur en glucides contribueront également à confirmer la force de cette approche thérapeutique ».
Cette recherche a été publiée dans BMJ.
Source : CSIRO
Crédit photo : Stockphotosecret