entraînement-contre-résistance -permet-de-brûler-les-graisses

Les résultats d’une nouvelle étude du College of Medicine and College of Health Sciences de l’Université du Kentucky viennent s’ajouter aux preuves de plus en plus nombreuses, que les entrainements contre résistance présentent des avantages uniques pour la perte de graisse.

Brûler les graisses

L’étude du département de physiologie et du centre de biologie musculaire a révélé que les entrainements contre résistance régulent le métabolisme des cellules graisseuses au niveau moléculaire.

Les résultats de Cette étude chez la souris et l’homme montrent qu’en réponse à une charge mécanique, les cellules musculaires libèrent des particules appelées vésicules extracellulaires qui donnent aux cellules adipeuses des instructions pour passer en mode de combustion des graisses.

Ces vésicules extracellulaires ont été initialement comprises comme un moyen pour les cellules d’éliminer sélectivement les protéines, les lipides et l’ARN. Récemment, les scientifiques ont découvert qu’elles jouent également un rôle dans la communication intercellulaire.

Les vésicules extracellulaires

Cette étude ajoute une nouvelle dimension à la façon dont le muscle squelettique communique avec d’autres tissus en utilisant les vésicules extracellulaires, explique John McCarthy, auteur de cette étude et professeur associé au département de physiologie du Royaume-Uni.

« À notre connaissance, il s’agit de la première démonstration de la façon dont la musculation déclenche des adaptations métaboliques dans le tissu adipeux, ce qui est crucial pour déterminer les résultats métaboliques du corps entier », a déclaré McCarthy. « La capacité de ces vésicules extracellulaires induites par l’entrainement contre résistance à améliorer le métabolisme des graisses a des implications cliniques importantes. »

L’équipe de recherche de McCarthy était dirigée par le post-doctorant Ivan Vechetti, maintenant à l’Université du Nebraska, en collaboration avec le Centre de biologie musculaire, dirigé par Charlotte Peterson, professeur titulaire du fonds Joseph Hamburg.

Cette recherche a été publiée dans The FASEB Journal.

Source : University of Kentucky
Crédit photo : Pexels

L'entrainement contre résistance permet de brûler les graissesmartinBiologie
Les résultats d'une nouvelle étude du College of Medicine and College of Health Sciences de l'Université du Kentucky viennent s'ajouter aux preuves de plus en plus nombreuses, que les entrainements contre résistance présentent des avantages uniques pour la perte de graisse. Brûler les graisses L'étude du département de physiologie et du...